Consultório de Psicologia Daniela Cracel

       A dependência emocional caracteriza-se pelo apego excessivo a outra pessoa. Esta pode ser um cônjuge, um parente ou um amigo. Todavia, é mais comum ver esse tipo de dinâmica em relacionamentos amorosos, onde são investidas mais emoções e sentimentos.      Quando ocorre esse tipo de dinâmica surge aí um relacionamento nocivo a saúde de ambos parceiros, familiares, amigos e...  Os Sinais da Dependência Emocional 1-Cuidado excessivo com o companheiro Entre muita atenção e cobranças, é comum também que o parceiro programe o dia do companheiro, se antecipando para qualquer necessidade. 2- O foco da felicidade se concentra em uma única pessoa Não há possibilidade em sair, ou se divertir se não for acompanhado do seu parceiro. 3-Autoestima comprometida A pessoa se sente inferior em tudo, se cobra muito, se humilha e não se acha merecedora do companheiro que tem. 4-O que o companheiro pensa de você é o que mais importa A pessoa espera a avaliação positiva do companheiro para tudo o que

Vamos falar sobre a Morte          Tema comum em meus atendimentos, inclusive agora em plena pandemia do COVID19.        A morte para muitos é um fantasma que aterroriza. Faz com que as pessoas sofram uma grande dor existencial.          Acompanhar enlutados, pessoas que estão indo e pessoas que estão perdendo entes queridos é olhar para um linear entre a vida e a morte.        Antes de entendermos sobre o processo de morte precisamos compreender o que é vida? Antagônico, não? Mas, o que é a morte além do vazio, da não vida.        O que é viver?  Viver tem um significado próprio para cada pessoa. Viver para uns significa qual o sentido da vida, e para outros é só existir.       Viver pode ter muitos significados, e tudo depende de como aquele indivíduo experimenta a vida dele.       Parafraseando, Sartre: " Nós somos nossas escolhas".  Ou seja, se as pessoas têm o livre arbítrio de escolher como viver, elas também deveriam ter o direito de escolher como morrer, quando adoece

Falando sobre Ano Novo  Olá Pessoal! Tem muito tempo que não escrevo aqui ! Mas , vamos lá! Aproveitando o início do ano ... É momento de revisitar estradas velhas e buscar novas direções! Olhe para tudo que passou . Retire as melhores cores do seu ano de 2018 e ressegnifique o que passou e trancreva o que você quer para o ano de 2019 . Uma das metas que tenho para esse ano é retornar para uma das minhas muitas paixões, que é escrever e tocar em muitos corações se possível trazendo mais alma para o seu próprio mundo ! Tenho uma página no Instagram que permitiu a algumas pessoas a me conhecerem e assim apoiar de alguma forma elas . E realmente vi o poder da imagem e do escrever.  Escutar de alguns clientes que vieram através desta ferramenta que não tiraram suas vidas por causa de mim ... nossa!!! Realmente me fez sentir a importância da vida , do acreditar em você, de poder fazer coisas simples para apoiar de forma simples e  única o outro ! Quando você decid

    BrincArte Encontrando sua criança interior Psicóloga Daniela Cracel   Queridos temos novidades !!!   Estamos com um grupo novo:   Aqui você entra em contato com sua criança interior! Vamos brincar, entrar em contato com essa criança feliz e contente que há em você! Ou, com a criança tristonha e ensiná-la a viver de uma forma mais feliz!   Teremos brincadeiras, técnicas comportamentais, trabalhos hipnóticos, e muito mais para o encontro com sua criança e assim vc se reencontrará  com ela para alavancar a sua vida e o seu futuro!   Teremos um grupo após o carnaval!   Qualquer coisa entre em contato!   Vagas limitadas ( total 10 pessoas por grupo)   Porque é preciso ser feliz !!!!!!!  

    Saber Viver Autora: Daniela Cracel   Como a música dos Titãs  já falava é preciso saber viver! Muitas pessoas vivem a vida como se houvesse um certo momento da vida que ela poderia ser muito mais muito feliz! Aí essa pessoa cai numa grande frustração! Porque o momento pode passar, e aí perdeu um momento incrível para ser feliz e de repente aquele momento que se esperava pode nunca acontecer! A vida não espera, ela é agora! Por isso viva o agora! Ele que é o seu presente! Saber viver como a música abaixo fala é uma das mais difíceis artes, e uma das  mais lindas! Viver focado no seu agora é não abrir mão do seu momento e dos seus sentimentos! Por, mais difícil que possa estar o seu agora! Ele pode ser recompensador, e se tornar incrível! Você precisa entrar em contato consigo e com as suas possibilidades porque elas são as reais expectativas que pode ter nessa vida! Fica a dica! É preciso saber viver! Titãs Quem espera que a vida Seja feita de ilu

      Emagrecer para todos Autora: Daniela Cracel   Vamos falar de um assunto importantíssimo? Agora nessa época do ano, todo mundo preocupado com os seus corpinhos, e como desfilarão com os quilinhos a mais!? Certo? Porque isso geralmente acontece nessa estação do ano , no verão? Porque entra em cena a praia, as pessoas te olhando, você querendo se olhar de biquíni e... A pergunta que não quer calar : Porque é tão difícil para muitos a perda do peso? Talvez esteja nessa frase acima a tão distinta resposta! Só que está camuflada! Muitas pessoas buscam o emagrecimento como uma forma de mostrar ao  outro os seus êxitos, querendo mostrar as suas formas perfeitas. A motivação fica no outro e não em si! Para que uma dieta seja realmente levada a sério e funcione, é necessário muito mais que mostrar ao outro as suas conquistas e sim mostrar a si quanto é capaz de alcançar o que realmente deseja! O Foco é Você, e não os outros o que irão pensar! Inclusive quando trazem

Seja o que você espera do mundo!  Autor: Daniela Cracel   A música abaixo nos faz refletir sobre o tempo e a vida! Viver como o próprio autor fala é algo realmente raro, pois muitos sobrevivem! Que tal reler a música abaixo e pensar sobre como anda a sua vida, o seu tempo? O que você anda fazendo dele? A vida realmente não para, viver é preciso! Por isso sorria pra você e repense sua posição diante desse grande universo! Se solte , se jogue, se arrisque, se ame, se aproxime de você! Escolha você como a sua melhor escolha! Fica a dica ! Abraços energizantes nesta segunda feira nublada! Lenine - Paciência Compositor: Lenine, Dudu Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma Até quando o corpo pede um pouco mais de alma A vida não para Enquanto o tempo acelera e pede pressa Eu me recuso faço hora vou na valsa A vida é tão rara Enquanto todo mundo espera a cura do mal E a loucura finge que isso tudo é normal Eu finjo ter paciência E o mundo vai girand